SeKa 2012-09-22

Hjärtsjuk av LCHF? Jag har alltid undvikit fett och använde lättmjölk, lättmargariner, aldrig grädde, skar bort fettet. Detta gjorde jag fram till ca fyra år sedan. Då hade jag en längre tid haft besvär i bröstet, och läkarna konstaterade kranskärlssjukdom. Efter att hade ha skaffat information om LCHF gjorde jag tvärtom, bort med kolhydrater och in med smör, grädde, och in med allt fett som fanns i köttet från gris, nöt mm. Då försvann symptomen med kranskärlssjukdom. Jag har aldrig mått bättre än under de tre-fyra senaste åren.