Catharina 2016-05-20

1.Äta bra.sova bra,motionera bra(ex.simma 1-2ggr/vecka). 2.Veckoplanera 3.Ha roliga mål. 4.Ha mobilen i ett annat rum på natten. 5.Planera för en god ekonomi så att du ev. kan gå ner i tid.